我们学习拳术，具有数十年的纯功，与同道较技，尚且不能发而必中，即使击中又不敢说一定能致人至伤。因为对方也是处于运动变换之中，攻守之间或隐或现，举动无常，捉索不定，收到预期的攻击效果并不是一件容易的事情。
好像是一旦学习了点穴术，便立即能够使用。点到与时辰相对应的穴位上，就能使对方失去控制自我的能力，而任其摆布，似此已近幻想，荒唐之甚。
按时辰点穴的说法，竟似人体内有一个“活东西”，它循着周身运转，某个时辰必行至某处。所以，点穴要点到这个“活东西”上，不然的话是不灵验的。
我不知道，如果两个点穴者相遇，他们都知道某时某穴之所在，预先有了防备，谨护持之，则又将如何？
我们数十年间耳闻目睹，人与人在游戏竞技或相互年扑打时，有没有偶然击中点中对方的穴道以致失去控制能力而呈现种种姿态呢？如此多的人，如此长的时间，如此多的机会，尚且没有一件事可以证实他们的说法，还毋庸说“点穴”没有科学根据，仅此已足以否定了它。
在中医学里有以按摩、掐穴以人体的穴位疗疾治伤的，据籍载我国古时对病患的原始疗法是砭法，尔后针砭并用。后来又出现了灸法，到明朝针灸才得以完备。所举穴道，图文并茂，有兴奋、抑制、疏通、化解等作用。
明代黄百家所著《王征南墓志铭》等内家拳说，绘制出一个铜人，其中标明穴道有：死穴、哑穴、晕穴、咳穴、蛤蟆、猿跳、曲池、锁喉、解颐、合谷、内关、三里等。其中有无法根寻的，有异名的，也有人体的生理弱点，这恐怕就是点穴所依此夸大的材料。
按铜人图法所示的人体穴道在医学上并非全部具有价值。拳术据此为用显有不妥。许多穴道即使击中也没有任何效验。所以说点穴是为了迎合那些幻想用某种毫不费力的绝技得到意外效果的人的心理，而凭空编造出来的。
人体虽然不存在那些周身运转的穴道，但却有许多生理上的薄弱环节。如果这些要害部位遭受打击，必然影响到大脑、神经和内脏，故打击部位是拳术所必须遵循的法则。包括以两个手指或并拢五指戳击对方的柔弱部位，同样也具有很高的实用价值。
以手指戳击对方具有打击范围大，接触面小，收效速度快的优越之处。但也存在着力量小，手指的坚固程度低的不足。这就需要我们能准确地击中对方的薄弱柔软部位，并能与其他的打击方法相互配合，这才是点穴在实战中真正的含义。
兵器
兵器（指冷兵器）的产生早于拳术。远古时代的原始人就已懂得了运用石块和木棒比赤手空拳更有效地对会野兽和敌人。随着人类文明的发展，材料由石器变为铜器，继而又被铁器取代。兵器的制造亦逐渐精良多样，其威力也随之提高。
古时人们把械斗用于训练士兵，至今仍留有刺枪劈剑等军事课程。为了减少兵刃训练中的伤亡，拳术作为一种使用兵器的准备技术孕育而生。习武者多先拳术而后兵刃。后世甚至弃兵刃而不顾，仅习拳而止。直至近代，流行于世者多是套路，兵器的实战用法堪为凤毛麟角。
兵器种类繁多，古有“十八般兵刃”之说，但实际种类远非止此。一般归纳为：长兵（枪、棒）、短兵（刀、剑）、超短兵（匕首）、软兵（鞭）和抛射兵刃（弓箭）等。可这些都不外乎由锋利或尖锐的金属物件配合长杆或手柄形状的木质物件所构成。所以，只要精熟一、二种兵器，余者皆可触类旁通。
兵器的威力大于拳脚，其原因在于：兵器有更大的打击空间范围，有很高的硬度，并有极小的接触面使力量集中。另外，由于杠杆的原理使兵器的末端具有较高的速度，从而增加了挥搠冲击力。
但兵器的使用也有不及拳脚之处。由于兵刃是人体运动的一件身外之物。其擎执运掣总不如空手便捷自如。故兵器的练习与应用远难于拳术。另外，在贴身近战中，有些兵器则难以发挥效能。
但鉴于上述比较，兵器那些久经沙声的招数无非是刺、劈挑、抹等简单几下。毋庸说复杂的招式，就是这简单几下也需要刻苦的磨练才能掌握。重要的是在运用中使精神和气力贯穿于兵器，使兵器与身躯融为一体。好似自己手臂的延长。达到手忘器、器忘手、运用操纵两不相知的境界。
拳术水平的提高有助于兵器的运用，而兵器操习水平的进步又能促使拳术技击的飞跃。
瞬击术
“在百分之一秒内闪现杀机，在十分之一秒内爆发攻击，在一秒钟内结束格斗”，这就是瞬击的风格。但是，不要认定瞬击行为就是一个快字，更不要单纯地把瞬击想象成一通雨点般的暴打，或者冷不丁一次点击。瞬击是强力攻击的一种，只不过是，让对手防守不住的猛烈攻击叫做强击；使对手来不及防守的凌厉攻击叫做瞬击。一次有