阴阳学说源自中国古代人民的自然观，古时的人民从生活中，观察到各种对立的自然现象，如天地、日月、昼夜、寒暑、男女、上下等，古人从中归纳出“阴阳”的概念。故《黄帝内经》中的《素问·阴阳应象大论
“意念”二字的由来似乎还是上世纪初的事情，在上上世纪乃至更早，古籍中只有一个“意”字。关于意，师父已经翻来覆去讲了很多，我这里先不讲，这里讲讲“意念”。意念是什么？怎么形成的？有
意者，自然之意，即人对自然威胁的感受。这个感受既包括肢体上的，也包括精神上的，并且肢体与精神是同时运作的。意者，不是凭空想象，而且人在面临危险时自身发生的感觉，而这种感觉是只要感受到危险，就同时发生、同时存在